EVENTS & workshops
YinYoga XL
Zondag 25 mei van 12.30 tot 15.30 uur
Een heerlijk moment voor jezelf met YinYoga XL
Gun jezelf een moment van rust en ontspanning met YinYoga XL bij JaaaYoga in Heemskerk! Naomi Gunther, eigenaar van ‘EvenStilte.nl’ en ervaren YinYoga-docente, organiseert vanaf het nieuwe jaar een aantal bijzondere sessies die je niet wilt missen.
Deze extra lange sessies bieden je de mogelijkheid om volledig tot rust te komen. Geniet van langere eindontspanningen, een overvloed aan comfortabele dekentjes en kussentjes, warme kopjes thee en heerlijke snacks. Laat je zorgen los en gun jezelf een moment van stilte in een rustige, verzorgde omgeving.
Schrijf je snel in, want per sessie zijn er slechts 10 plaatsen beschikbaar! Zorg dat je erbij bent en geef jezelf de rust die je verdient.
Programma:
Yin yoga deel 1 (60 min)
Thee & snacks
Yin yoga deel 2 (60 min)
Eindontspanning XL
- Datum: Zondag 25 mei 2025
- Tijd: 12.30 tot 15.30 uur
- Locatie: JaaaYoga studio, Anthony Verherentstraat 1, Heemskerk
- Kosten: € 45,00
- Deelnemers: Minimaal aantal deelnemers 5 en maximaal 10.
- Betaling: je ontvangt een bevestigingsmail met betaalverzoek ongeveer een week voor het evenement.
Reserveer jouw plekje via: yogaxl@evenstilte.nl
Ben je lid van Jaaayoga? Boek via Momoyoga
Yin Yoga-Nidra
Zondag 20 juli 2025 van 15.00 tot 17.00 uur
De zomer komt eraan! Het is het seizoen van warmte, expansie en vreugde. De natuur staat in volle bloei, de dagen zijn lang en licht, en overal om ons heen is beweging. Misschien voel je dat ook in jezelf: een verlangen om je hart te openen, te verbinden en je innerlijke vuur tot in de verste puntjes te laten stralen. Wanneer het vuur element in jou in balans is, dan straal je kracht en warmte uit. Je voelt je energiek, vreugdevol en verbonden met je hart. Je kunt jezelf vrij uitdrukken en bent in staat om diepe, liefdevolle verbindingen aan te gaan. Je ervaart een gezonde, natuurlijke flow tussen activiteit en rust.
Maar net zoals vuur verwarmt en inspireert, kan het ook uit balans raken. Als jouw vuur element uit balans is, dan kan het zijn dat je je rusteloos, opgejaagd en hyperactief voelt. Je agenda is vol en stilzitten voelt ongemakkelijk. Misschien slaap je onrustig of voel je je snel overprikkeld. Tijdens deze 90 minuten durende Yin Yoga-Nidra sessie gaan we werken met de energie van de hart en dunne darmmeridianen om deze balans te herstellen. We nemen de tijd om het vuur in onszelf te voelen, te verzachten waar het overheerst en te versterken waar het nodig is. Je hoeft geen ervaring te hebben met Yin Yoga of Yoga Nidra – iedereen is welkom.
- Datum: Zondag 20 juli
- Tijd: 15.00 tot 17.00 uur
- Locatie: JaaaYoga studio, Anthonie Verherentstraat 1 te Heemskerk
- Kosten: € 25,00 p.p voor JaaaYoga vaste leden of leden met een 10-rittenkaart.
- Kosten: € 29,50 p.p voor mensen zonder vast abonnement of 10-rittenkaart.
Incl. thee en wat lekkers.
- Betaling: je ontvangt een bevestigingsmail met betaalverzoek ongeveer een week voor het evenement.
- Deelnemers: Minimaal aantal deelnemers 5 en maximaal 10.
The Rite of the Womb
Zondag 13 April 2025 van 10.00 tot 13.30 uur
"De baarmoeder is geen plek om angst en pijn in te bewaren. De baarmoeder is een plek van creatie en geboorte van leven.”
The Rite of the Womb (13e Rite van de Inca traditie, een sjamanistisch baarmoeder ritueel) is een energie transmissie, geweldig mooi geschenk voor jezelf. Het is een liefdevolle wedergeboorte van jouw vrouw-zijn.
Vaak dragen we bewust of onbewust pijn en verdriet met ons mee van onze moeders, grootmoeders en ver daarvoor. Of we dragen een trauma met ons mee wat ervoor zorgt dat onze vrouwelijke kracht voor een groot deel verloren is gegaan. Nu is het moment aangebroken dat elke vrouw zich weer mag gaan herinneren en voelen wie ze werkelijk is. De Rite is een helende ceremonie om je vrouwelijke kracht te activeren, je ontvangt helende energie van de baarmoeder initiatie om je baarmoeder energie weer in balans te brengen. Het brengt je zachtheid en herstelt jouw natuurlijke balans waardoor je gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde weer volop kan gaan stromen.
Tijdens het ritueel werken we met de energie van de baarmoeder, met bloemblaadjes, intentie, water, de hartopener cacao en onze adem. In de cirkel maken wij contact met de pijn en ongemakken die we met ons meedragen, om deze in liefde voor onszelf los te mogen laten. Na het losmaken van de pijn en ongemakken ontstaat er ruimte met dat wat jij wilt gaan manifesteren. We drinken samen cacao, dit zorgt voor een extra verbinding met onze hartenergie. We openen daarmee het veld om mee te gaan met de kracht van de ademhaling. De bewust verbonden ademhaling is een zeer krachtig, zelfhelend en transformerend proces. Er is ruimte voor onderdrukte emoties en door deze te integreren wordt ons onderbewuste opgeschoond. Als je de Rite hebt ontvangen, en het na-ritueel hebt uitgevoerd, kun je de Rite gaan delen met andere vrouwen, zodat vrouwen elkaar versterken met het delen van de vrouwelijke energie die verbonden is aan dit mooie ritueel en aan onszelf.
Wil je negatieve ervaringen loslaten om zo weer volledig in je vrouwelijke kracht te kunnen staan? Wil je met zachtheid jouw baarmoeder weer in balans brengen? Wil je jouw oerkracht weer voelen vol wijsheid en liefde?
VOOR WIE?
De Rite is voor alle vrouwen, jong en oud met én zonder baarmoeder, als je moeder bent of (nog) niet.
Als jij er de Rite graag wilt ontvangen, meld je dan snel aan!
- Investering Voor deze middag: € 111,- inclusief cacao, ademsessie, thee & lekkers. Bij aanmelding ontvang je een
betaalverzoek. Annulering kan tot 48 uur van tevoren kosteloos.
- Met: Linda Bronkhorst en Rose de Jonk
- Aanmelden: Via de aanmeldlink of laat een berichtje bij ons achter
- Locatie: JaaaYoga, Anthonie Verherentstraat 1 te Heemskerk
Opmerkingen:
Ademwerk is veilig. Jouw lichaam is intelligent en weet precies wat je nodig hebt. Het kent echter wel enkele contra-indicaties: zwangerschap, hart- en vaatziekten, hersenbloeding, beroerte, epilepsie, osteoporose, glaucoom, loslatend netvlies, recente operaties, geestelijke aandoeningen zoals (aanleg voor) psychose/borderline/schizofrenie, actieve (drugs- of alcohol) verslaving. Meld ook altijd medicatie-gebruik.
Wij ontvangen je graag!
YIN Nidra SOUNDHEALING
Zondag 27 april van 14.30 tot 17.00 uur
Kom tot rust, laad je op en ervaar diepe ontspanning tijdens onze unieke workshop die Yin Yoga, Yoga Nidra en de helende klanken van de handpan combineert.
Tjdens deze workshop nemen we je mee op een innerlijke reis. We starten met Yin Yoga om lichaam en geest te openen, gevolgd door een diep ontspannende Yoga Nidra sessie. Ondertussen worden we begeleid door de rustgevende melodieën van de handpan, die je in een staat van diepe sereniteit brengen.
Geen ervaring nodig, alleen een open geest en een verlangen naar ontspanning. 🙏
- Datum: Zondag 27 april 2025
- Tijd: 14.30 tot 17.00 uur
- Locatie: JaaaYoga studio, Anthony Verherentstraat 1, Heemskerk
- Kosten: € 29,50 p.p voor JaaaYoga vaste leden of leden met een 10-rittenkaart.
- Kosten: € 34,50 p.p voor mensen zonder vast abonnement of 10-rittenkaart.
Incl. thee en wat lekkers.
- Deelnemers: Minimaal aantal deelnemers 5 en maximaal 10.
- Betaling: je ontvangt een bevestigingsmail met betaalverzoek ongeveer een week voor het evenement.
Vrouwencirkel met begrip
Zaterdag 15 maart 2025 van 14.00 tot 17.00 uur
Heb je te maken met een burn-out/bore-out, depressie of zit je gewoon niet lekker in je vel?
Wil je echt even tijd voor jezelf, maar ook gehoord worden door anderen die echt begrijpen wat je voelt en meemaakt? Ik weet als geen ander dat dit een eenzame periode kan zijn. Zelf ben ik hersteld van een bore-out en depressie en heb ik zelf destijds de steun moeten missen. Daarom heb ik deze cirkel nu in het leven geroepen. Het is zo helend om verbinding te ervaren.
Je bent erg welkom om aan te sluiten bij deze middag, een vrouwencirkel met begrip.
Programma
• Welkom
• Intentie uitspreken en kaarsje
• Meditatie
• Authentieke waarden opdracht: Wat is belangrijk voor jou in het leven? Leef je naar je
Datum: 15 maart 2025
Met: Yasmine Dekker
Tijd: 14.00 tot 17.00 uur
Locatie: JaaaYoga studio, Anthonie Verherentstraat 1, HEEMSKERK
Investering: € 55,-
Voor leden van JaaaYoga € 40,-
Betaling: je ontvangt een bevestigingsmail met betaalverzoek ongeveer een week voor het evenement.
Video YogaWalk :
